Hipertension y Salud Argentina
                        Sociedad Argentina de Hipertension Arterial
    Toda  la informacion  sobre Hipertension Arterial   dedicada al paciente hipertenso   y al publico en general  

  Diabetes e Hipertension Arterial
               
Diabetes tipo I                Diabetes y enfermedades cardiovasculares
                                 Diabetes tipo II               Direcciones utiles  para los pacientes diabeticos 

La hipertensión complica la diabetes en todas las poblaciones y ocurre con mayor frecuencia al avanzar la edad. Ambos desórdenes son factores de riesgo independientes de la enfermedad arteriosclerótica vascular cardiaca, cerebral, renal y periférica. Se estima que entre el 30-75% de las complicaciones de los diabéticos se pueden atribuir a la hipertensión que es aproximadamente dos veces más frecuente que en los individuos no diabéticos.  . Aunque la detección, el tratamiento y en control de la hipertensión han mejorado en las últimas dos décadas, mucha gente todavía tiene diabetes e hipertensión sin controlar. Dado que la hipertensión es el principal contribuyente de la mortalidad y morbilidad en la diabetes, debe diagnosticarse y tratarse agresivamente tan pronto sea posible.

EPIDEMIOLOGIA DE LA HIPERTENSION EN LA DIABETES

La hipertensión arterial es un problema común en la diabetes. La prevalencia de la hipertensión en los diabeticos es aproximadamente el doble que en la población no diabética. Debido a que la diabetes y la hipertensión ocurren conjuntamente muy a menudo, hay que considerar que esta concurrencia se debe a algo más que a la casualidad.

La historia natural y el desarrollo en el tiempo de la hipertensión difiere marcadamente entre los pacientes con diabetes de tipo 1 (insulino-dependientes) y los pacientes con diabetes de tipo II (no insulino-dependientes). En la diabetes de tipo 1, la presión arterial suele ser normal al iniciarse la enfermedad y permanece normal durante los primeros 5 a 10 años de enfermedad. La hipertensión se desarrolla seguidamente como consecuencia del inicio de la enfermedad renal y se caracteriza por la elevación de la presión arterial sistólica y diastólica. Aproximadamente el 50% de los pacientes con diabetes de tipo 1 tienen hipertensión a los 30 o más años. Este subgrupo está compuesto principalemente por pacientes que han desarrollado nefropatía diabética. Por el contrario, rara vez se observa hipertension entre aquellos pacientes que a los 30 años de enfermedad no han desarrollado nefropatía.

En contraste con los pacientes con diabetes de tipo 1, los pacientes con diabetes de tipo 2 son frecuentemente hipertensos en el momento del diagnóstico de la diabetes, lo que sugiere que las anomalías hormonales o metabólicas asociadas a la hipertensión pueden exacerbar la intolerancia a los carbohidratos, o que ambas condiciones están relacionadas con un mismo mecanismo subyacente. El aumento de la presión arterial está, a menudo relacionado con la obesidad, disminución de la actividad física y edad avanzada, características todas ellas propias de los individuos con diabetes de tipo 2.

La historia natural de la Enfermedada renal  diabética y la contribución de una función renal alterada al desarrollo de la hipertensión en la diabetes de tipo 2 no está bien definida. La hipertensión sistólica aislada es particularmente común entre los diabéticos de tipo 2 y frecuentemente se atribuye a la enfermedad de grandes  vasos  y una pérdida de elasticidad en las grandes arterias. Adicionalmente, la presión arterial aumenta con la edad contribuyendo a la alta prevalencia de hipertensión sistólica en la diabetes de tipo 2. La hipertensión es más prevalente entre los hombres diabéticos antes de los 50 años, pero posteriormente, lo es más entre las mujetes diabéticas. En los sujetos diabéticos de la mayor parte de etnias y grupos raciales, la hipertension aumenta con la edad, obesidad y duración de la diabetes, en particular si está presente la proteinuria. La hipertensión y la diabetes de tipo 2 comparten algunos factores de riesgo como son la obesidad, adiposidad visceral y, posiblemente, la resistencia a la insulina.

La resistencia a la insulina y la hiperinsulemia asociada han sido propuestas como la relación entre la hipertension y la intolerancia a la glucosa. La epidemiología de estas últimas condiciones han sido objeto de estudios intensos, pero el mecanismo subyacente de esta asociación permanece poco claro. Se ha observado hiperinsulinemia en algunos pacientes con hipertensión esencial. 

  Sin embargo, en otros estudios restringidos a pacientes delgados, se encontró que los enfermos hipertensos mostraban una mayor resistencia a la insulina que los normotensos.

                                       

RELACION ENTRE HIPERTENSION Y ENFERMEDAD VASCULAR EN LA DIABETES

Los sujetos diabéticos con hipertensión tienen un mayor riesgo de enfermedades macro y microvasculares que los diabéticos normotensos. La diabetes es un factor de riesgo para el ictus en hombres y en mujeres. El riesgo de morbilidad y de mortalidad por enfermedad 
cerebrovascular ( ACV) es aproximadamente doble entre los diabéticos que entre los no diabéticos.

La hipertensión es, para la población en general, un factor de riesgo para el  ACV seis veces mayor. La suma de hipertensión y diabetes aumenta sustancialmente el riesgo de ACV en los diabéticos.

La diabetes es un factor de riesgo independiente de la enfermedad coronaria y este riesgo se duplica cuando hay además hipertensión. Otros factores de riesgo para la enfermedad coronaria incluyen dislipidemia, obesidad y tabaquismo. La hipertensión también aumenta la incidencia de hipertrofia del ventrículo izquierdo y fallo cardíaco congestivo, dos patologías más frecuentes en las personas con diabetes. Los diabéticos que tienen hipertensión también muestran una mayor incidencia de enfermedad vascular periférica y de amputaciones. La hipertensión acelera la progresión de la enfermedad renal y también aumenta el riesgo de desarrollar (o de que progrese) una retinopatía diabética.

Esta especificad es importante para clasificar y tratar los riesgos. La presión arterial óptima en lo que se refiere al riesgo cardiovascular es de <120 mmHg para la sistólica y de <80 mmHg para la diastólica. Sin embargo, lecturas unusualmente bajas debe ser también evaluadas para determinar su significancia clínica.

A pesar de la evidencia creciente de que la hiperinsulinemia puede jugar un importante papel en la génesis y mantenimiento de la hipertensión, existen otros factores claramente operativos. Más de un tercio de los pacientes diabéticos tipo 2 permanecen normotensos pese a mostrar hiperinsulinemia y resistencia insulínica a lo largo de toda la vida. 

                                                                                                 
Diabetes Mellitus Insulino-Dependiente (DMID o Tipo I)
       Objetivos para las personas con Diabetes tipo 1

El ser diagnosticado con Diabetes tipo I puede producirle ansiedad y procupación, pero usted puede hacer mucho por sí mismo si aprende a controlar su diabetes. Mantenga en mente los siguientes propósitos :
  • Llegar a tener autosuficiencia y confianza en su conocimiento
  • Equilibrar dieta, ejercicio e insulina
  • Llevar una vida activa que sea lo mas cerca de lo normal como sea posible
  • Proteger su corazón nervios, vasos sanguíneos ojos y riñones lo mejor posible mediante el control de su glucosa sanguínea.
  • Mantener un peso corporal adecuado
  • Crecer y desarrollarse normalmente (especialmente para los niños)

Si usted tiene diabetes tipo I , su cuerpo no produce insulina. Debido a esa total falta de insulina, es muy probable que usted haya experimentado ciertos síntomas como sed en exceso (polidipsia), necesidad de orinar frecuentemente (poliuria), hambre excesiva (polifagia), fatiga y pérdida de peso. Estos síntomas son causados por la hiperglucemia y la inapropiada utilización de la grasa corporal. Si usted ha tenido esos síntomas, es debido a que tiene tendencia a la cetosis. 

 
Sin insulina, esos síntomas progresan hacia la deshidratación, resultando a su vez en un bajo volumen sanguíneo, pulso elevado y piel seca y enrojecida. Las cetonas se acumulan en la sangre más rápidamente de lo que el cuerpo puede eliminarlas a través de la orina o el aire exhalado, la respiración se vuelve rápida y superficial y el aliento tiene un olor frutal. Otros síntomas que indican la progresión hacia un coma diabético cetoacidótico, incluyen vómitos, dolor de estómago y letargo. La administración de insulina y de fluidos endovenosos, pueden revertir esta condición.

A pesar de que la cetoacidosis diabética es inevitable en ciertos casos, la mejor forma de reducir el riesgo de desarrollarla es siempre tomar su insulina y seguir al pie de la letra las Reglas para los Días en que está Enfermo.                                                                                                                    

Diabetes mellitus No Insulinodependiente 
(DMNID o Diabetes tipo II )

Objetivos para las personas con Diabetes tipo II

Usted puede llevar una vida normal y saludable aunque tenga diabetes tipo II. La clave reside en lograr control sobre su diabetes. Mantenga los siguientes objetivos en vista:
 
  • Aprender sobre la diabetes, y sobre cómo cuidarse. 
  • Mantenerse sano a través del control de su peso corporal. 
  • Adherirse al plan de alimentación 
  • Fortalecer los pulmones y el corazón por medio del ejercicio 
  • Minimizar el riesgo de sufrir complicaciones manteniendo un nivel de glucemia lo más cercano a lo normal que sea posible. 

Si usted tiene Diabetes tipo II ( no insulinodependiente), su cuerpo tiene un déficit relativo de insulina. Las células beta del páncreas producen algo de insulina, pero ésta es o muy poca, o no funciona en forma adecuada ( no facilita la entrada del azúcar a las células para la generación de energía). 

Si la diabetes no es controlada, el exceso de glucosa se acumula en la sangre, resultando en hiperglucemia, o azúcar alta. Los síntomas de esta condición aparecen tan lentamente que es probable que no se haya dado cuenta. Algunos de estos síntomas son: Fatiga, sed excesiva, orinar frecuentemente, piel seca , visión borrosa, heridas o cortes que no curan fácilmente, más infecciones que lo normal, y hormigueo o falta de sensación en los pies.
 
 

Si esos síntomas son ignorados por varios días, puede sobrevenir deshidratación, lo cual lleva a su vez a un bajo volumen sanguíneo.

Si la diabetes tipo II permanece incontrolada por un largo período de tiempo, entonces aparecerán síntomas más serios, incluyendo una severa hiperglucemia ( azúcar en la sangre mayor de 600 mg ), somnolencia, confusión , shock , y coma hiperglucémico hiperosmolar no cetósico .

Estos síntomas son más comunes en la gente anciana con diabetes y en personas que sufren de alguna otra enfermedad o infección. Usted puede evitar estos severos problemas, manteniendo su diabetes tipo II bajo buen control, y llamando al médico cuando observe que su azúcar está elevado en forma persistente.      

Diabetes y enfermedades cardiovasculares

Las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de muerte asociada con
la diabetes. Las personas con diabetes son de dos a cuatro veces más propensa
a desarrollar enfermedades cardiovasculares debido a una variedad de factores de
riesgo que incluyen...

  • la presión arterial alta
  • los trastornos de los lípidos
    • colesterol LDL (el malo) alto
    • triglicéridos altos
    • colesterol HDL (el bueno) bajo
  • fumar
  • obesidad
  • falta de actividad física
Otro factor de riesgo incipiente es la resistencia a la insulina, una disfunción metábolica fundamental de la diabetes tipo 2. La resistencia a la insulina es una condición en que el cuerpo no responde con eficiencia a la insulina que produce. 

A continuación sigue una lista de condiciones típicamente presentes en personas con diabetes tipo 2 y una explicación de cómo contribuyen al riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
  • Obesidad
    La obesidad es uno de los factores de riesgo principales de las enfermedades cardiovasculares y se asocia estrechamente con la resistencia a la insulina. La resistencia a la insulina puede ser un mecanismo por el cual la obesidad causa enfermedades cardiovasculares. Se ha comprobado que la pérdida de peso ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de la concentración de insulina, y a aumentar la sensibilidad a la insulina. También se ha demostrado que la obesidad y la resistencia a la insulina están relacionadas con otros factores de riesgo, como la presión arterial alta.
  • Falta de actividad física
    La falta de actividad física es otro factor de riesgo mayor modificable de la resistencia a la insulina y de las enfermedades cardiovasculares. Se ha demostrado que el ejercicio y la pérdida de peso previenen o demoran el inicio de la diabetes tipo 2, disminuyen la presión arterial y ayudan a reducir el riesgo de ataques al corazón y de ataques al cerebro. Es probable que cualquier tipo de actividad física -- ya sea un deporte, trabajo de hogar, jardinería, o actividad física relacionada con el trabajo -- sea similarmente beneficioso.
  • Hipertensión
    Hace mucho tiempo que se ha identificado la hipertensión (la presión arterial alta) como un factor de riesgo mayor de enfermedades cardiovasculares. Los estudios reportan una asociación positiva entre la hipertensión y la resistencia a la insulina. Cuando una persona tiene hipertensión y diabetes a la vez, una combinación frecuente, su riesgo de enfermedades cardiovasculares se duplica.
  • Dislipidemia
    La dislipidemia aterogénica, a menudo llamada dislipidemia diabética en las personas con diabetes, es una condición asociada con la resistencia a la insulina. Esa clase de dislipidemia se caracteriza por el nivel de triglicéridos alto (hipertrigliceridemia), de partículas pequeñas de LDL alto y de HDL bajo. Esa tríada de lípidos ocurre frecuentemente en pacientes con enfermedad coronaria prematura.

    Creciente evidencia sugiere que todos los componentes de la tríada de lípidos pueden contribuir al desarrollo de aterosclerosis (la acumulación de grasas en la pared arterial) y que pueden considerarse en su totalidad como un factor de riesgo. Aunque la mayoría de los pacientes con diabetes no tiene un aumento pronounciado del colesterol LDL, su nivel de colesterol es lo suficientemente alto para apoyar el desarrollo de aterosclerosis.                                                                
Proceso de la enfermedad asociado con la resistencia a la insulina y a la diabetes

La aterosclerosis es un proceso que puede comenzar a temprana edad. A menudo progresa cuando la gente envejece, lo que conduce a la enfermedad coronaria, un tipo de enfermedad cardiovascular. Comienza con daño al endotelio (capa interior de la arteria) seguido por la acumulación de placa. Puede estimularse las células en la pared de la arteria para producir otras sustancias que resultan en la acumulación adicional de placa. Esas células y las sustancias de alrededor engrosan el endotelio significativamente. Cuando la placa se rompe, se forma un coágulo de sangre y se bloquea la arteria, interrumpiendo el flujo sanguíneo. Las causas comprobadas del daño a la pared arterial son el nivel alto de colesterol y de triglicéridos, la presión alta y el humo del tabaco.

Los factores de riesgo cardiovascular tal como la obesidad, la falta de actividad física, el perfil anormal de lípidos sanguíneos, la hipertensión y fumar predisponen a la persona a la aterosclerosis. La evidencia también sugiere que la resistencia a la insulina en sí, aparte de otros factores de riesgo, podría ser un determinante mayor de aterosclerosis.

 


 

Resistencia a la insulina

La resistencia a la insulina ocurre cuando el cuerpo no puede utilizar la insulina eficientemente. Para compensar, el páncreas descarga más y más insulina para tratar de mantener el nivel normal de azúcar en la sangre. Gradualmente, las células que producen insulina en el páncreas se vuelven deficientes y por último disminuye su número total. Como resultado, el nivel de azúcar en la sangre comienza a subir, ocasionando el desarrollo total de la diabetes.

Esa es la razón por la cual la resistencia a la insulina se considera una deficiencia metabólica principal de la diabetes tipo 2. Más de 60,000,000 personas en los Estados Unidos tienen resistencia a la insulina. Una de cada cuatro de ellas desarrollará diabetes tipo 2.

La hiperglicemia (demasiada glucosa en la sangre) y la hiperinsulinemia (demasiada insulina en la sangre) en una persona en ayunas indica que la persona puede tener resistencia a la insulina.

Sobre la resistencia a la insulina y las enfermedades del corazón

Se considera la diabetes como uno de los seis factores de riesgo principales para las enfermedades cardiovasculares. De hecho, los adultos con diabetes tienen de dos a cuatro veces más probabilidades que los adultos sin diabetes de tener enfermedades del corazón o de tener un ataque al cerebro.

Las enfermedades del corazón son la causa principal de muerte relacionada con la diabetes. Y aún así muchos pacientes diabéticos no entienden ese riesgo o su causa. De acuerdo a una encuesta dada a conocer por la Asociación Americana del Corazón en mayo del 2001, el 63 por ciento de los pacientes diabéticos afirmó que tiene enfermedades cardiovasculares, sin embargo, sólo el 33 por ciento de ellos identificó las enfermedades del corazón como la complicación "más seria" relacionada con la diabetes. A la inversa, mientras que sólo el 25 por ciento de los pacientes diabéticos reportó tener problemas de ojos, el 50 por ciento dijo que la ceguera era la complicación más seria.

La resistencia a la insulina, una condición en la que el cuerpo no puede utilizar la insulina que produce eficientemente, es una de las principales deficiencias metábolicas asociadas con la diabetes tipo 2 y constituye un riesgo más alto de enfermedades del corazón y de ataques al cerebro. La resistencia a la insulina está asociada con el desequilibrio de lípidos en la sangre, tales como una proporción más alta de las lipoproteínas pequeñas de baja densidad (LDL o colesterol "malo"), niveles bajos de lipoproteínas de alta densidad (HDL o colesterol "bueno"), y un nivel alto de triglicéridos, los que causan aterosclerosis.
 
Conecciones a otros sitios

American Association of Diabetes Educators (Asociación Americana de Educadores en Diabetes)

Diabetic.com

American Dietetic Association (Asociación Dietética Americana)


Diabetes Self Management (Auto manejo de la diabetes)

Las personas con diabetes son más susceptibles a tener síntomas leves o silenciosos de un ataque al corazón.
lea más...

                                                                                                                       

  Federación Argentina de Diabetes

  Sociedad Argentina de nutrición

  Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimentarios (SAOTA)

Sociedad Argentina de Endocrinología y Metabolismo

www.resistenciainsulina.com

Diabetes y más

Una de las páginas más completas sobre la diabetes con información 
en español,orientada al paciente. 

http://www.diabetesymas.com/

Fundación Diabetes.

El objetivo de esta fundación es contribuir a la prevención y tratamiento de
la diabetes y sus complicaciones, y a la mejora de la calidad de vida de las personas
con diabetes. En su página web encontrará información sobre las actividades que realiza,
noticias, relación de asociaciones de pacientes e información sobre la diabetes.

http://www.fundaciondiabetes.org/

Diabetes medisense

Página web en español orientada al paciente, con todo tipo de información
relacionada con la enfermedad.

http://www.diabetesmedisense.com/

DiabeNet

Esta página ofrece información tanto para el médico
como para el profesional, incluyendo cursos formativos sobre la diabetes, vídeo,
relación de revistas científicas relacionadas con la diabetes en formato electrónico,
 noticias,….etc. Es necesario registrarse, pero de forma online y gratuitamente.

http://www.diabenet.roche.com.ar

Liga Europea de Diabéticos

Con información en español, ofrece además de formación en diabetología y
las últimas noticias relacionadas con la diabetes, un espacio interactivo con
posibilidad de entrar en un foro, chat y apuntarse a listas de correo para
mantenerse actualizado.

http://www.eurodile.org/ 

The Islet Foundation

Fundación americana sin ánimo de lucro, constituida por voluntarios, cuyo objetivo
es promover la investigación y ejercer presión sobre grupos de poder, con el fin de
mejorar el estudio y conocimiento en la diabetes.
http://www.islet.org/index.htm

National Institute of Diabetes, Digestive Diseases and Kidney

Información orientada al profesional sanitario. La parte de diabetes incluye revistas
en formato electrónico, relación de grupos o instituciones relacionadas con el estudio
de la enfermedad, programas educacionales,…
http://www.niddk.nih.gov/

Joslin Diabetic Center

Este centro de estudio sobre la diabetes se encuentra bajo el amparo de la facultad
de medicina de Harvard, y ofrece información tanto para el paciente como para el
profesional sanitario Dentro de este último grupo, ofrece cursos de formación médica
continuada y relación de experimentos y estudios en curso.

http://www.joslin.org/

HEALTH A TO Z

Este Website, dedicado a la salud en general, ofrece una serie de herramientas
para el seguimiento de los niveles de glucosa en sangre, peso, medicaciones,
ejercicio y dieta. El software no soporta una entrada automática de datos.
Los resultados se consevan en un diario a partir del cual se pueden obtener gráficas
y estadísticas que pueden ser enviadas al médico por correo electrónico.

 
http://www.healthatoz.com/atoz/diabetes1/diabetesindex1.asp
 
http://www.healthatoz.com/atoz/diabetes2/diabetesindex2.asp

MY DIABETES

El WEB-site de MyDiabetes dispone de un diario para el seguimiento de los
niveles de glucosa en sangre, medicación utilizada, ejercicio, calidad de vida
y otros parámetros. Permite revisar gráficos para determinar los progresos y
las relaciones que existen entre dieta, ejercicio, medicación y niveles de glucosa.
http://www.mydiabetes.com/ , aunque el mismo programa se puede
obtener del Web del Johns Hopkins Health Information Site en la URL